- リーンボディをやってみたいけど続くかな？
- 実際に退会する人ってどんな理由なんだろう
そんな方に向けて、先日リーンボディを退会した私が体験談をお伝えします。
昨年私はリーンボディを無料体験し、その後会員登録しました。
目的は〖ダイエット〗と〖運動不足解消〗です。
しかし、結果的に6ヶ月で退会となりました。
そのうちパソコンを開いて実際に運動したのは3回ほどです。
その理由を深堀りしていきたいと思います。
リーンボディを始めようか悩んでいる人の参考になれば幸いです。
私の理由を聞いて、自分はそんなことないと思える方は、リーンボディを利用するのに向いている方かもしれませんね。
では、よろしくお願いします。
リーンボディを退会した３つの理由
私がリーンボディを退会した理由は以下の３つです。
- 時間がなかった
- 場所がなかった
- 手間がかかるのが面倒だった
具体的に理由を深堀していきます。
時間がないとは
リーンボディのメリットは「自宅にいながら、空いた時間でもできる」です。
実際に10分でできるエクササイズなど、種類は豊富にそろっています。
でも、やらないんですよねー。
「時間がない」＝「優先順位が低い」です。
時間が空いたら他にやりたいことは山積みなんです。
自分には、「よし、リーンボディやろう！」という熱量はありませんでした。
場所がないとは
リーンボディのエクササイズは畳み1畳分くらいあれば余裕でできます。
激しい運動からヨガのような静かな運動まで、スペースはあまり必要としません。
しかし、わが家は3児の子たちと共に暮らしています。
ちょこちょこ飛び回ったら蹴とばしてしまいそうですｗ
実際にやってみた映像もあります。ワチャワチャ加減がよくわかると思いますのでご参考に(;^_^A
手間がかかるとは
リーンボディを始めるには、ただパソコンを開いて起動させるだけなんですが、それが面倒くさくて…(;^_^A
なぜなら普段からパソコンが置いてあるのは別の部屋。
そこから持ってくるというひと手間があるのです。
さらにパソコンでは見にくい。。。
「だったらテレビにつなげばいいじゃないか！」
と言われそうですが、
テレビに映し出すには専用のコードも必要ですし、接続する手間が増えて面倒ですよね。
ということで、結果的に始めるまでの工程が多いほど継続は困難だということが立証できました。。。(;^_^A
結論：ダイエットするためにどうしてもリーンボディがいい理由はない
つまり、「リーンボディで痩せたい」という動機がそこまで強くないことが退会した理由です。
外を走る方が気楽です。
着るものはなんでもいいし。靴だって運動靴ならなんでもいい。
身軽に始められて、かつお金もかからない。
「ランニングは痩せない」
という方もいますが、私の経験上、痩せます。
継続すれば必ず痩せます。
走るには脂肪は不要ですからね。走っていれば自然と痩せるんですよ。
ダイエットには継続性が超重要
ダイエットの問題は、その方法を継続できるかどうか
そこに尽きます。
いろいろ試してみて、自分の続けやすい方法を見つければしめたもんです。
それがあなたにとってはリーンボディかもしれません。
私はリーンボディではありませんでした。それはやってみないとわかりません。
やってみると楽しいので、無料体験をしてみて判断することをオススメします。
あとは継続できるかはご自分の環境と相談。。。ですね(^^)
「自分ならできるかも！」
そんな方のために下にリンクを貼っておきます。ご利用ください☆
